Skip to content
Zhas Hub
Жизнь – приключение Живи ее так, как ты хочешь
Zhas Hub

Молодёжный онлайн-журнал

Связь с редакцией
  • Страна
  • Работа
  • Учеба
  • Отдых
  • Дом
  • Семья
  • Здоровье
  • Финанcы
Zhas Hub

Молодёжный онлайн-журнал

Рубрика: Здоровье

Полезные советы о питании, спорте, самочувствии и ментальном балансе — читайте в рубрике «Здоровье» на сайте Cari.kz.

Здоровье

Как определить свою норму калорий: советы и расчеты

Нурлан Ахметов,
08.08.202522.08.2025

Правильное определение, какое количество калорий вам нужно употреблять в сутки — ключевой шаг.

Здоровье

Что будет, если полностью отказаться от сахара

Нурлан Ахметов,
23.07.202526.08.2025

Сахар стал неотъемлемой частью современного рациона, присутствуя практически во всех продуктах питания.

Здоровье

Как выбрать шампунь от перхоти: советы дерматологов 

Арман Оразбаев,
24.06.202524.06.2025

Перхоть — это не просто эстетическая проблема, а сигнал, что кожа головы нуждается в особом…

Здоровье

Комплексная стоматология по доступной цене: импланты, брекеты, гнатология — все под одной крышей в Астане 

Арман Оразбаев,
16.06.202517.06.2025

Стоматология — это больше, чем просто пломбы и чистка зубов. Часто один симптом тянет за…

Здоровье

Качественный ежедневный уход за лицом: выбираем крем

Нурлан Ахметов,
16.06.202516.06.2025

Питательный, увлажняющий, для проблемной кожи, против сухости и пигментных пятен, с омолаживающим эффектом… Иногда складывается…

Здоровье

Как сделать зубы белее, не навредив эмали: советы от профи

Нурлан Ахметов,
31.05.202531.05.2025

Белоснежная улыбка — это не только эстетика, но и отражение внутренней уверенности. Особенно в молодом…

Здоровье

Тревожный чемоданчик при землетрясении: что положить и где хранить

Нурлан Ахметов,
07.05.202526.08.2025

Тревожный чемоданчик — это важный элемент подготовки к чрезвычайным ситуациям, таким как землетрясения, наводнения, пожары и другие стихийные бедствия.

Здоровье

Кефир на ночь: польза для организма

Нурлан Ахметов,
06.05.202526.08.2025

Кефир – это кисломолочный напиток, который давно завоевал популярность благодаря своим полезным свойствам. Особенно часто…

Здоровье

Какой средний рост в Казахстане у мужчин и женщин

Нурлан Ахметов,
05.05.202513.05.2025

Средний рост населения — это важный показатель, который может отражать состояние здоровья, уровень жизни и другие социально-экономические аспекты общества. 

Здоровье

Как избавиться от пота под мышками и неприятного запаха 

Нурлан Ахметов,
04.05.202526.08.2025

Мы окунемся в мир советов и рекомендаций, которые помогут справиться с излишним потоотделением и сделают этот процесс максимально комфортным и эффективным.

Здоровье

Как избавиться от икоты: срочные способы

Нурлан Ахметов,
03.05.202513.05.2025

Икота — это непроизвольное сокращение диафрагмы, сопровождающееся характерным звуком.

Здоровье

Что помогает от тошноты: народные и медикаментозные способы

Нурлан Ахметов,
02.05.202526.08.2025

Тошнота — это неприятное ощущение, часто предшествующее рвоте. Она может быть вызвана множеством факторов.

  • 1
  • 2
  • 3
  • Next
©2025 Zhas Hub